Jak převést peníze na Slovensko pomocí elektronického bankovnictví?

Dobrý den, již třikrát jsem navštívil pobočku Poštovní spořitelny v Rakovníku a pokaždé mě jejich rada byla na nic. Mám tam účet a potřebuji převést peníze na Slovensko, kde se samozřejmě platí v EUR. Bylo mně řečeno, že vše jde přes elektronické bankovnictví, což chápu. Dříve to šlo posílat v hotovosti u přepážky. V el. bankovnictví moc tyto zahraniční převody neumím. Existuje však nějaký tiskopis, na který můžu uvést částku, bankovní účet do zahraničí a uděláme takto příkaz k převodu na Slovenskou stranu? Prosím, napište mi možnosti převodu do zahraničí a prosím srozumitelně, jsem po úrazu mozku a tím pádem pomalejší na myšlení a všechno. Mockrát děkuji a věřím vám že to dáme dohromady.