Chci splácet, ale nemám práci, Exekuce a insolvence

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na tuto věc. Prosím o odpověď,' je-li to možné. Jak mám postupovat.? Jsem v insolvenci 1 rok. Ze zdravotních důvodů ukončuji pracovní poměr k 31.01. 2022. Po té se na nějakou dobu přihlásím na ÚP, bude mi pak vypočítána podpora ve výši cca 7 500 Kč. Mám 53 let - nikdo mi nechce nabídnout smlouvu, nechce se zabývat insolvencí. Ale přitom bych chtěl zůstat a platit insolvenční splátky, dle možností. Nyní nevím jak postupovat.